Thứ tư, 08/12/2021 22:29 (GMT+7)
Thứ năm, 25/11/2021 14:00 (GMT+7)

3 ngày tới, chỉ số tia cực tím ở mức trung bình trên cả nước

Dự báo trong 3 ngày tới (26-28/11), chỉ số tia cực tím trên cả nước sẽ duy trì giá trị thấp đến trung bình, không gây nguy hại cao đến sức khỏe con người.

Theo Trung tâm Dự báo KTTV Quốc gia, trong ba ngày (26-28/11), chỉ số tia cực tím trên cả nước sẽ duy trì giá trị thấp đến trung bình, đặc biệt ở các thành phố miền trung có thể đạt giá trị thấp và nguy cơ tác động chỉ ở dưới mức trung bình.

Trong ngày hôm nay (25/11), chỉ số tia cực tím đều có giá trị phổ biến thấp đến trung bình ở hầu hết các thành phố, tương ứng với nguy cơ gây hại đến cơ thể người ở mức trung bình.

3 ngày tới, chỉ số tia cực tím ở mức trung bình trên cả nước - Ảnh 1
Trong 3 ngày tới, chỉ số tia cực tím trên cả nước sẽ duy trì giá trị thấp đến trung bình. (Ảnh minh họa)

Một số khu vực có thể đạt giá trị tia cực tím cao vào khung giờ trưa từ 11-14 giờ, bao gồm: Hạ Long (tỉnh Quảng Ninh), Hải Phòng, Hà Nội, Huế (tỉnh Thừa Thiên-Huế), Hội An (tỉnh Quảng Nam), Cần Thơ, Cà Mau (tỉnh Cà Mau). Nguy cơ tác động đến cơ thể người có thể tăng lên mức cao hơn.

Chỉ số tia UV là phép đo tiêu chuẩn quốc tế về độ mạnh của bức xạ cực tím từ ánh sáng mặt trời. Chỉ số tia UV dao động từ 0-2 được xem là thấp; từ 7.5-10.4 có nguy cơ gây hại rất cao, có khả năng gây bỏng cho da nếu tiếp xúc trực tiếp dưới ánh mặt trời liên tục trong 25 phút; Từ 10.5 trở lên là cực kỳ cao, rất nguy hiểm, có nguy cơ làm tổn thương da và mắt khi tiếp xúc trực tiếp trong 15 phút nếu không được bảo vệ. Chỉ số tia UV ở mức 12 là mức nguy hiểm cực độ.

Theo các chuyên gia da liễu, tia UV trong ánh nắng mặt trời là nhân tố chính tấn công và gây tổn thương đến làn da như gây lão hóa da, làm tổn thương tế bào trên các lớp da, gây khô da, tăng sắc tố, bỏng da, làm hư hại lớp đệm là sợi collagen.

Đặc biệt, việc tiếp xúc quá lâu với tia UV sẽ gây tổn thương và có nguy cơ dẫn đến ung thư da. Tia cực tím gây đứt gãy các liên kết giữa các phân tử, góp phần làm đột biến cấu trúc DNA và RNA trong nhân tế bào, đây là nguyên nhân chính gây ung thư các dạng như u hắc tố, ung thư liên bào đáy, u tế bào vảy, u tuyến bã...

Tiếp xúc với bức xạ cực tím còn gây ra ức chế hệ thống miễn dịch. Các nhà khoa học cho rằng, việc cháy nắng có thể làm thay đổi sự phân bố và chức năng của các tế bào bạch cầu suốt đến 24 giờ sau khi tiếp xúc với ánh nắng. Nếu tình trạng này lặp đi lặp lại lâu dài sẽ gây hại nhiều hơn đến hệ thống miễn dịch của con người.

Hiện nay, dù bức xạ tia cực tím ở mức trung bình nhưng thời tiết ở miền Bắc nắng hanh, miền Nam chênh lệch nhiệt độ giữa ngày và đêm khá lớn, các chuyên gia khuyến cáo, người dân vẫn phải thực hiện các biện pháp tránh ảnh hưởng của tia cực tím như mặc đồ bảo hộ khi ra ngoài trời, đồ đủ ấm khi đi ra ngoài lúc sáng sớm và đêm, bôi kem chống nắng, uống đủ nước và bôi kem dưỡng da khi thời tiết hanh khô.

Cùng với đó, mọi người nên bổ sung hoa quả tươi giàu vitamin C, giúp hạn chế tác động có hại từ tia cực tím; Sử dụng kem chống nắng đều đặn mỗi khi ra ngoài, ngay cả khi trời nhiều mây.

Lan Anh

Bạn đang đọc bài viết 3 ngày tới, chỉ số tia cực tím ở mức trung bình trên cả nước. Thông tin phản ánh, liên hệ đường dây nóng : 0917 681 188 Hoặc email: toasoanktmt@gmail.com

Cùng chuyên mục

Không khí lạnh tăng cường, Bắc Bộ chuyển mưa rét từ đêm nay
Theo Trung tâm Dự báo KTTV quốc gia, từ đêm nay (8/12) Bắc Bộ có mưa vài nơi, riêng vùng đồng bằng và ven biển có mưa nhỏ rải rác. Từ 9/12, Bắc Bộ và khu vực Thanh Hóa-Thừa Thiên Huế trời rét với nền nhiệt độ thấp nhất ở Bắc Bộ phổ biến 13-16 độ.
Indonesia liên tục hứng chịu thiên tai
Indonesia liên tục xảy ra những thiên tai được đánh giá là do tác động của biến đổi khí hậu. Gần đây nhất là núi lửa Semeru phun trào và trận động đất diễn ra ngày 5/12.
Canada: Lập kỷ lục về nền nhiệt mùa đông
Mới đây, miền Tây Canada ghi nhận nền nhiệt cao kỷ lục vào mùa Đông lên tới 22,5 độ C vào ngày 1/12. Biến đổi khí hậu là nguyên nhân trực tiếp gây ra những bất thường khí hậu tại nước này.

Tin mới

Chiêm ngưỡng sa mạc tuyết Taklamakan của Trung Quốc
Nằm ở trung tâm lưu vực Tarim ở Tân Cương, Taklamakan là sa mạc lớn nhất Trung Quốc và là sa mạc cát dịch chuyển lớn thứ hai trên thế giới. Băng tuyết bao phủ mặt hồ lạnh giá, phản chiếu nền trời xanh như ngọc tạo nên bức tranh tuyệt đẹp.
COP26: Việt Nam với lộ trình thực hiện xu thế 'xanh'
Chiều 7/12, Bộ Tài nguyên và Môi trường đã tổ chức Hội thảo công bố kết quả Hội nghị lần thứ 26 (COP26) diễn ra tại Glasgow. Bộ trưởng Trần Hồng Hà khẳng định phát triển ít phát thải sẽ là xu thế chủ đạo để Việt Nam tiếp tục thay đổi toàn diện.